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Com a chegada do inverno, junto com os casacos, diversas males também saem do armário. É o caso das doenças que causam inflamações nas articulações, como a artrite e a artrose.

O frio potencializa os processos de dor nas articulações, pelo fato de as pessoas se locomoverem menos e ficarem mais sedentárias. Até 30% da população adulta acima dos 50 anos pode vir a sofrer com artrite e artrose nessa época do ano.

A artrite é um processo inflamatório das articulações, já a artrose é uma artrite que ocorre com a degeneração das cartilagens das articulações.

O médico Jorge Jamilli explica que os alimentos que consumimos no dia-a-dia são incompletos de nutrientes. “É essencial que ocorra uma complementação alimentar, sobretudo na parte dos minerais, que muitas vezes são deixados em segundo plano. Eles são tão fundamentais na construção do organismo quanto às próprias vitaminas e proteínas", alerta o geriatra.

Segundo o doutor, a suplementação alimentar ajuda a suprir as carências nutricionais dos alimentos que ingerimos e prevenir doenças mantendo o organismo saudável.

Fonte: Assessoria de Imprensa